Randonnée Gran Sasso : 60 km en cinq étapes entre les villages des Abruzzes

7 août 2026

Une boucle de 60 kilomètres en 5 étapes relie Campo Imperatore, Rocca Calascio et Santo Stefano di Sessanio. Né en 2023, le Cammino del Gran Sasso traverse des hauts plateaux, des bourgs fortifiés et des vallées silencieuses du versant aquilain: on le parcourt de fin mai à octobre

Le Gran Sasso n’est pas seulement le sommet emblématique des Apennins.

Il s’agit d’un territoire stratifié, composé de hauts plateaux d’altitude, de bourgs fortifiés et de paysages qui changent rapidement avec l’éclairage et les saisons.

Le Cammino del Gran Sasso est né pour le traverser à pied, avec une boucle qui relie Campo Imperatore, Rocca Calascio, Santo Stefano di Sessanio et d’autres centres historiques du versant aquilain.

Soixante kilomètres répartis sur cinq étapes, pensées pour ceux qui recherchent une expérience alliant environnements d’altitude et espaces ruraux habités, sans renoncer à un réseau organisé d’accueil et d’orientation.

Comment est né le Cammino del Gran Sasso

Le projet est récent : il est né officiellement en 2023 d’une idée partagée par cinq communes de l’aquilain, à savoir Barisciano, Santo Stefano di Sessanio, Calascio, Castel del Monte et L’Aquila.

L’objectif était de valoriser le territoire à travers un itinéraire de randonnée permanent, bien balisé et accessible, capable de relier certaines des zones les plus représentatives du Parc National du Gran Sasso et Monts de la Laga.

La réalisation a été assurée par l’association “Il Cammino del Gran Sasso”, qui a tracé le parcours sur le terrain, a travaillé avec les communautés locales et a mis en place des outils utiles tels que des cartes, des traces GPS et une signalétique dédiée.

L’itinéraire et les cinq étapes

Le chemin est une boucle qui se développe sur environ 60 kilomètres et 2306 mètres de dénivelé positif. On part de Campo Imperatore, à plus de 2000 mètres, et on se termine à Fonte Cerreto, localisation reliée au départ par une télécabine.

L’itinéraire peut être parcouru dans le sens horaire ou dans le sens antihoraire, avec des étapes équilibrées en longueur et en effort physique.

  • Étape 1 : Campo Imperatore, Canyon dello Scoppaturo, Castel del Monte (21,9 km, +358 m)
  • Étape 2 : Castel del Monte, Piana di San Marco, Colle della Battaglia, Calascio, Rocca Calascio (8,96 km, +455 m)
  • Étape 3 : Rocca Calascio, Santo Stefano di Sessanio (5,04 km, +177 m)
  • Étape 4 : Santo Stefano di Sessanio, Piana delle Locce, San Colombo, Barisciano (7,62 km, +546 m)
  • Étape 5 : Barisciano, Monte Ruzza, Piani di Fugno, Rifugio Monte Cristo, Fonte Cerreto (16,4 km, +770 m)

Le parcours peut également être entrepris en quatre jours en regrou-pant les étapes les plus courtes, toutefois l’itinéraire conseillé prévoit une moyenne journalière accessible à des randonneurs moyennement entraînés.

_ Tous les détails et les traces GPX des étapes sur le site officiel du Cammino del Gran Sasso

Les lieux emblématiques le long du parcours

Parmi les points les plus suggestifs figurent des environnements naturels et des bourgs qui représentent au mieux l’identité du Gran Sasso aquilain.

Campo Imperatore, haut plateau d’origine glaciaire, ouvre le chemin par ses espaces dégagés et son Atmosphère d’altitude captivante.

Le Canyon dello Scoppaturo, qui relie l’altiplano à Castel del Monte, est une zone peu fréquentée et d’un grand charme, déjà utilisée comme décor cinématographique.

Castel del Monte est l’un des villages les mieux préservés de la zone, suivi par Rocca Calascio, célèbre pour sa tour médiévale qui fait face à la vallée.

Santo Stefano di Sessanio est un village restauré avec sensibilité, qui offre une halte parmi des architectures en pierre et de petites boutiques artisanales.

Barisciano introduit le versant le plus bas et boisé du parcours, tandis que l’ascension finale vers Fonte Cerreto clôt la boucle par un dernier regard sur le massif.

Comment arriver et comment se déplacer

Le point de départ et d’arrivée est facilement accessible.

Fonte Cerreto, où se termine le chemin, est reliée à Campo Imperatore grâce à la télécabine du Gran Sasso, active pendant les mois d’été.

Fonte Cerreto est accessible en voiture depuis L’Aquila en environ 30 minutes, ou en bus grâce aux liaisons régionales. L’Aquila est à son tour reliée à Rome et à Pescara par autoroute ou trains régionaux.

Une fois sur le chemin, on évolue exclusivement à pied. Il est toutefois toujours possible de contacter des services de transfert privés pour un soutien logistique, des retours ou le transport des bagages.

_ Ici vous trouvez les contacts utiles pour le transport des bagages

_ Ici, en revanche, toutes les informations utiles sur la télécabine du Gran Sasso

 

Organiser le chemin en autonomie

Le Cammino del Gran Sasso est balisé et pensé pour une traversée en autonomie.

Il ne présente pas de difficultés techniques majeures, mais traverse des zones exposées au soleil et en altitude, il faut donc se préparer avec attention.

Un sac à dos léger, des vêtements en couches, un chapeau, de la crème solaire et des provisions d’eau sont indispensables.

Les traces GPS du parcours sont disponibles gratuitement sur le site officiel, au format GPX et KMZ.

Le conseil est de les télécharger à l’avance: certains segments traversent des zones peu peuplées, il est donc important de planifier avec soin les arrêts et les points de ravitaillement.

Quand partir

La période idéale pour parcourir le chemin va de la fin mai à octobre.

Dans les semaines centrales de l’été, il faut prendre en compte l’exposition au soleil et le manque d’ombre, en particulier entre Campo Imperatore et Castel del Monte.

Le printemps tardif et l’automne offrent des températures plus douces et une moindre affluence, mais il est toujours conseillé de consulter les prévisions météo avant le départ, surtout pour la première étape en haute altitude.

En hiver ou en présence de neige, le chemin n’est pas praticable en sécurité.

Où dormir le long des étapes

Chaque étape offre au moins une solution d’hébergement : B&B, hôtels dispersés, agriturismes et refuges, qui dans certains cas sont affiliés à l’association du chemin.

La réservation est vivement recommandée, surtout pendant les mois d’été et les week-ends.

Sur le site officiel, il existe une liste mise à jour des structures, avec des informations sur les services, les coordonnées et les disponibilités pour chaque étape.

_ Trouvez tous les détails ici, dans cette section du site officiel du Cammino del Gran Sasso

Signalétique et attestation de complétion

Le tracé prévoit une signalétique dédiée, visible et bien positionnée le long du chemin, avec des panneaux informatifs et des tables directionnelles.

Pour une sécurité accrue, il est toutefois utile d’associer à l’orientation une trace GPS.

À la fin du parcours, il est possible de demander une attestation de complétion en écrivant à l’association organisatrice.

Même si la reconnaissance n’est pas encore officielle comme pour d’autres chemins historiques, elle représente un signe tangible de l’expérience vécue.

 

Informations utiles

 

_ Ici, vous trouvez tous les détails sur l’attestation de complétion

_ La section du site du chemin dédiée aux FAQs

_ La page d’inscription initiale au chemin

 

 

Livia Santoni

Livia Santoni

Je parcours la Corse pour raconter ses sentiers, ses villages et les histoires qui façonnent son identité. À travers mes articles, je cherche à transmettre un regard curieux et respectueux sur le patrimoine, la nature et celles et ceux qui font vivre l’île.