Des terrasses de Sondrio jusqu’aux cascades de la Valchiavenna, puis vers les sommets enneigés de l’Alta Valle: un réseau de sentiers parmi les plus vastes des Alpes, à parcourir à pied ou en mountain bike entre nature, histoire et saveurs
23 septembre 2026 – 15:39
Il existe des vallées que l’on traverse et d’autres à vivre lentement, pas à pas.
Valtellina et Valchiavenna appartiennent à la seconde catégorie : un réseau de sentiers et de pistes cyclables sans égal dans tout l’arc alpin, tant par son étendue que par sa beauté, où chaque itinéraire mêle nature, histoire et culture.
Des terrazze viticoles aux géants de granit, jusqu’aux cimes constamment enneigées, voici comment les explorer à pied et à vélo.
Un fleuve qui traverse le cœur des Alpes
Tout commence par l’Adda.
Dans son long cours montagnard, des sources jusqu’au Lac de Come, le fleuve traverse transversalement le cœur des Alpes, recueillant les eaux d’innombrables torrents qui descendent des vallées latérales des Retiche et des Orobie.
C’est la nourriture indispensable et la précieuse ressource énergétique que la montagne offre à la plaine.
Mais le patrimoine que les terres hautes de la province de Sondrio offrent à la Lombardie et à l’ensemble du pays ne se mesure pas seulement en eau et énergie.
Au fil des ères géologiques, l’Adda, le Mera et leurs affluents ont creusé des vallées à la morphologie si variée qu’elles abritent une biodiversité animale et végétale extraordinaire.
Ces mêmes vallées, au fil des siècles, sont devenues les voies naturelles de passage entre l’Europe continentale et celle méditerranéenne.
Aujourd’hui elles abritent des traditions anciennes et encore vitales, et les premiers à en profiter sont les randonneurs à pied et à vélo.
Les grandes traversées : Alta Via della Valmalenco et Sentiero Roma
Faire du trek en Valtellina, c’est changer de paysage à chaque étape : des sentiers avec vue sur le lac de la Bassa Valle à ceux qui défilent sous les géants de granit du Masino, jusqu’aux cimes enneigées et glacées qui encadrent l’Alta Valle.
Pour profiter pleinement du territoire, l’idéal est de multiplier les excursions sur plusieurs jours.
Pour les marcheurs expérimentés et en bonne forme, est dédiée l’Alta Via de la Valmalenco: un voyage d’environ 130 kilomètres à l’ombre du Pizzo Scalino et du Bernina.
Autre grand classique, le Sentiero Roma, qui depuis les rives du Lac de Côme monte à travers les montagnes du Masino, le long de parcours sauvages et spectaculaires.
Valchiavenna, entre birdwatching, cascades et anciens valichi
Frontière historique vers la Suisse, la Valchiavenna offre un panel d’expériences tout aussi riches.
La réserve naturelle du Pian di Spagna et du Lac de Novate Mezzola est un paradis pour les passionnés d’observation des oiseaux, idéale pour des randonnées simples et relaxantes.
Parmi les parcours les plus remarquables sur le plan naturaliste, on distingue ceux de la zone du Monument national des cascades d’Acquafraggia et de Savogno, de l’Alpe Cima dans la Val Bodengo et de la Val Aurosina.
Depuis des siècles, puis, l’antique Via Spluga relie Chiavenna à Thusis, dans les Grisons.
Morbegno et la Val Masino, le Yosemite d’Italie
La Valtellina ne parle pas uniquement aux randonneurs. La zone de Morbegno est une destination parfaite pour ceux qui aiment le tourisme slow à 360 degrés.
La Val Masino, rebaptisée le Yosemite Park italien, est connue des grimpeurs du monde entier.
A proximité des parois des grimpeurs, celui qui recherche le bien-être thermal découvre le Relais Bagni di Masino, niché au cœur d’une forêt centenaire enchantée.
Les sentiers les plus raides et techniques de la vallée constituent, quant à eux, le terrain idéal pour le trail running.
Sondrio, où le sentier rencontre le vin
Chef-lieu de province et principal centre de la vallée, Sondrio est le point de départ idéal pour ceux qui aiment associer randonnées à pied ou à vélo à une bonne table et à de bons vins.
Il suffit de lever les yeux vers le Grumello et la Sassella pour saisir un panorama unique, façonné au fil des siècles par l’homme qui a construit les terrasses sur lesquelles on cultive la vigne.
En suivant le Sentiero Valtellina et la Via dei Terrazzamenti, depuis Sondrio on sillonne les voies de fond de vallée et de demi-côte qui traversent les zones viticoles les plus célèbres.
Tirano et le Trenino Rosso del Bernina
Il existe des villes dont le voyage fait partie de l’ADN.
Tirano en fait partie: elle se dresse au carrefour des historiques routes alpines qui descendent du Passo dell’Aprica et du Bernina, le long de la ligne qui mène à Sondrio et à Milan d’un côté et à l’Alta Valtellina de l’autre.
Ce n’est pas un hasard si c’est ici que prend fin le Trenino Rosso del Bernina, patrimoine de l’Unesco depuis 2008.
Trenino rosso del Bernina
Pour les voyageurs du Trenino Rosso, la région offre tourisme religieux, art, culture et paysages enchanteurs, mais aussi beaucoup de sport.
Les passionnés de mountain bike connaissent bien les descentes de la Five Crazy Down.
Pour les randonneurs, il n’y a que l’embarras du choix : le Sentiero dei Contrabbandieri, le Pass et le Rifugio Dosdè, le Circuito del Col d’Anzana de Villa di Tirano, San Giacomo di Grosio ou le parcours de l’Alpe Magnolta, à Aprica, jusqu’au Passo del Venerocolo.
Sempre nel territorio di Aprica méritent une excursion la Réserve Naturelle di Pian di Gembro, le Monte della Croce et le belvédère Belvedere.
Bormio et la Magnifique Terre de l’Stelvio
Il fut un temps où l’Alta Valtellina ressemblait presque à un royaume à part entière : une ancienne comté qui avait en Bormio, avec les vallées de Valdidentro et Valfurva, le centre de la vie civile et économique.
Un territoire aussi béni par la nature que les documents de l’époque l’appelaient la « Magnifica Terra ».
Les traces de ce passé fièrement héritées se lisent encore dans les églises, les demeures nobles et les tours.
Mais surtout dans la grandeur de l’environnement naturel, aujourd’hui protégé et valorisé par le Parc National du Stelvio, destination incontournable pour les randonneurs et les passionnés de tourisme nature.
La proximité des cols du Stelvio, du Gavia et du Mortirolo rend la région un paradis pour les voyageurs à deux roues.
À l’intention des randonneurs et des bikers, nous recommandons en particulier le Giro del Vallecetta, la Pedemontana della Reit, les Tre Baracche et le Filon del Mott.
Livigno, le Petit Tibet qui regarde vers le Danube
Histoire, culture et traditions font de Livigno une terre valtellina à cent pour cent.
Et pourtant, regardant la géographie avec précision, cet extrême pan de la vallée possède une particularité qui lui est propre: les eaux du Spöl, aussi appelées Aqua Granda, qui traversent toute la plaine ne se jettent pas dans l’Adda.
Elles coulent vers le nord jusqu’à l’Inn puis vers le Danube, traversant des nations et des villes de la Mitteleuropa.
Il y a quelque chose d’exotique, dès l’origine, dans ce plateau à 1 800 mètres d’altitude qui rappelle aux amateurs d’outdoor des lieux encore plus lointains, au point de mériter le surnom de Petit Tibet.
Ici l’hiver commence en novembre et finit en mai, et le ski sous toutes ses formes est l’activité reine.
Mais dès que la neige cède la place à la verdure des prairies, cyclistes et randonneurs trouvent d’innombrables occasions : les excursions à la Piza di Rin, à la Bochèta de Trèla et au Troi da li Tea ne constituent qu’un petit, délicieux avant-goût.
Via des Terrazzamenti, 70 kilomètres entre vignes et borghi
Parmi les itinéraires de longue distance du réseau outdoor de Valtellina et Valchiavenna, la Via des Terrazzamenti figure parmi les plus intéressants : praticable en étapes, à pied ou à vélo, elle convient à tous les niveaux de préparation.
Plus exigeante, mais vraiment spectaculaire, est en revanche la montée en mountain bike de l’Aprica au Passo del Venerocolo.
Parmi les autres propositions, l’ascension vers l’Alpi Piazza et celle dans la Valmalenco de Campo Moro à l’Alpe Prabello.
La Via des Terrazzamenti est un chemin cyclo-piétonnier de soixante-dix kilomètres qui relie Morbegno à Tirano, reliant la Basse et la Moyenne Vallée.
Le tracé s’étend entre 300 et 700 mètres d’altitude sur la demi-côte rhétique, la zone la plus typique du paysage valtellinois.
C’est le royaume des terrasses viticoles et des anciens borghi qui abritent petits et grands joyaux d’architecture et d’art.
Au cours du chemin on croise des églises, des sites préhistoriques, des caves rurales et des agriturismi.
Le parcours se divise facilement en étapes reliées par les transports publics et est accessible aussi à des personnes ayant des capacités différentes.
Des services et des points d’information sont répartis dans les 40 aires de halte le long de l’itinéraire.
Une montagne à lire avec les pieds
Des rives du Lac de Côme jusqu’aux eaux qui coulent vers le Danube, la Valtellina et la Valchiavenna racontent la même histoire dans mille langues différentes : celle des vallées nées de l’eau et façonnées par l’homme, traversées pendant des siècles par des voyageurs, des soldats et des contrebandiers.
Les parcourir aujourd’hui, pas après pas ou à vélo, signifie entrer dans ce récit.
Et découvrir que la richesse la plus grande que ces terres hautes offrent ne circule pas seulement dans les rivières, mais le long des sentiers.
