En septembre, le Lac de la Ninfa est un véritable paradis pour marcher et profiter de la nature à des températures plus agréables : voici un voyage parmi les montagnes des Apennins émilien pour se détendre
Émilie-Romagne pour se détendre en septembre : trek au Lac de la Ninfa
Quiconque recherche une destination rafraîchissante et accessible en septembre dans l’Apennin trouve au Lac de la Ninfa une étape idéale, entre sentiers immergés dans les bois et panoramas naturels inattendus.
Situé dans la commune de Sestola, sur le versant modenais du Monte Cimone, ce petit lac se situe à 1 500 mètres d’altitude, dans une zone facilement accessible tout en restant immergé dans un paysage de grande quiétude.
Le nom actuel remonte au début du XXe siècle, lorsque fut édifié le Rifugio Ninfa, employé en 1928 par le Corps Forestier de l’État comme poste de soutien à une pépinière de conifères.
Bien que modifié au fil des années par des interventions humaines, le lac conserve l’atmosphère typique d’un petit miroir alpin, entouré de mélèzes et d’épicéas, avec des rives herbeuses qui invitent à la pause.
Marcher entre le Moyen Âge, le paysage et le silence
Le parcours conseillé part de Pievepelago, petit centre de l’Alta Val di Scoltenna, et suit un itinéraire mêlant piste cyclable, sentiers muletiers et routes forestières.
En quittant le centre du village, on prend une piste piétonnière qui longe le torrent Scoltenna, jusqu’à atteindre le Pont della Fola, une construction en pierre à deux arches asymétriques, de la forme caractéristique du dos d’âne.
Ph.: da rifugiolagodellaninfa.it
Il s’agit d’une œuvre d’époque médiévale, peut-être construite sur des bases romanes, et elle représente une singularité dans la région : c’est en effet le seul pont en pierre à double arche de l’Émilie-Romagne.
À partir d’ici, le tracé s’élève avec détermination le long d’une ancienne mule track, qui mène au hameau de Pezzole, un petit village rural immergé dans les bois.
Ce tronçon est parmi les plus exigeants de l’ensemble de l’itinéraire, tant par la pente que par l’état du terrain, par moments dégradé : c’est pourquoi l’usage du VTT ou du cheval est déconseillé.
Ph.: Gettyimages/ANGELO CALVINO
Après Pezzole, on poursuit d’abord sur une route asphaltée secondaire, puis sur des routes forestières qui traversent des environnements de plus en plus dégagés et panoramiques.
Entre clairières et passages en haute altitude, on atteint d’abord la station de ski des Le Polle, puis celle du Passo del Lupo, à 1 525 mètres, considérée comme la principale porte d’accès au domaine du Cimone, le plus grand de tout l’Apennin septentrional.
Vers le Lac de la Ninfa entre mélèzes, floraisons et jardins botaniques
Non loin du Passo del Lupo, peu avant l’objectif final, se trouve une étape d’intérêt naturaliste particulier: le Jardin Botanique Esperia, fondé en 1950 sur l’initiative de la Société Naturalistique Modenese comme centre herboriste expérimental, et transformé dès les années 80 en jardin écologique didactique.
Aujourd’hui il s’étend sur environ deux hectares et accueille plus de 250 espèces végétales originaires non seulement de l’arc alpin, mais aussi de régions extra-européennes: parmi les plus caractéristiques figurent des plantes originaires de l’Himalaya, du Caucase et du Tibet.
Ph.: da .cai.mo.it
Il s’agit d’un véritable laboratoire à ciel ouvert, pensé pour la recherche, l’éducation environnementale et la conservation de la biodiversité.
Le sentier se poursuit un peu plus loin jusqu’au Lac de la Ninfa, autrefois connu sous le nom du Lac des Budaloni.
Ses rives abritent des zones herbeuses idéales pour s’arrêter, et lors des journées estivales, les profils sombres des mélèzes et les contours des pistes de ski, aujourd’hui en repos, se reflètent dans l’eau. L’atmosphère est silencieuse, souvent seulement interrompue par le frémissement du vent ou le chant des oiseaux.
Le lieu est accessible aussi depuis Sestola par des parcours plus courts et pratiques, mais celui qui choisit d’entreprendre le trekking depuis la vallée vivra l’expérience avec un regard différent, plus lent et plus conscient, et pourra saisir la variété paysagère et historique qui caractérise l’ensemble de l’itinéraire.
Un parcours qui, en quelques heures de marche, raconte la stratification de la nature, de la culture et de l’intervention humaine sur l’Apennin émilien.
Informations utiles
Localité de départ: Pievepelago (m 720)Localité d’arrivée: Lac de la Ninfa (m 1500 environ)Dénivelé total: +780 mètres environTemps de parcours:– Aller seul: environ 3h 15min– Allers-retours: environ 5h 30min – 6h (avec pauses)Longueur totale: environ 12 kmDifficulté: E (Randonnée).
Le tronçon Pievepelago–Pezzole est assez raide et irrégulier: il exige une bonne condition physique et un pas sûr.
Page dédiée au Lac de la Ninfa par l’organisme touristique de Modène
Le site officiel du Jardin Botanique Esperia
Le site du Rifugio Lago della Ninfa
